绿博士许昌做室内空气净化的公司聊聊流感季你准备好了吗

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每年到了冬季的时候，流感季节来了，如何预防有效，快来学习一下！
那么，该怎么判断是否得了流感？
流感起病急，大多为自限性，但部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感，少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)和/或多脏器衰竭而死亡。
流感的是临床常规诊断和的主要依据，流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃）、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身体疼痛、寒颤、疲乏、腹泻、呕吐等。流感的、体征缺乏特异性，易与普通和其他上呼吸道相混淆。流感确诊有赖于实验室诊断，检测方法包括病毒核酸检测、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测。
所以，许昌做室内空气净化的公司绿博士讲如何预防有效呢
1.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻；
2.勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；
3.均衡饮食，适量运动，充足休息等；
4.保持室内通风，注意室内空气洁净，室外空气不好的情况下，可使用空气净化器或新风净化机来保障呼吸健康；
5.避免近距离接触流感样患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；
6.出现流感样后，患者应居家隔离观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；
7.流感样患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉。
每年接种流感疫苗是预防流感有效的手段